虽距冬至还有一段时间，但不少医院已经接到市民有关膏方的咨询电话，缓解亚健康状态、改善脸色暗黄等都是热门话题。业内人士表示，秋冬天气转冷是进补的好时机，女性适当食用一些含有天然雌激素类滋补品，可以达到事半功倍的美容效果。
记者从长征、仁济等医院了解到，由于秋燥而引起的皮肤病患者激增。“很多人感觉自己身上不明原因地发痒，而且越抓越痒，有的把皮肤抓破了，又痒又痛；一些敏感性肌肤的女性每隔几天就会满脸红辣辣，非常烦恼。”岳阳医院皮肤科主任李斌告诉记者，外界环境变干、变冷是秋季人们易出现皮肤瘙痒的常见原因。
医生提醒市民，秋天可以适当减少洗澡次数，洗完澡后最好用润肤液涂一下，过敏性皮肤可选用特用的过敏性皮肤润肤皂。另外，人们外出时易引发皮肤过敏，导致荨麻疹，皮肤出现一些红疙瘩不要乱抓，以免感染。
膏方门诊未开先热
记者从仁济医院中医科了解到，一般医院临近冬至时才开始开膏方，但最近已经有不少市民打电话咨询。上海中医药大学针灸经络研究所黄文燕医生表示，膏方因人而异，每个人的方子都不尽相同，缓解亚健康状态、抗疲劳以及补肾活血类的“美容方”都是比较热门的方子。
黄文燕告诉记者，40岁左右的中青年人是前来开方的主要人群，他们长期处于亚健康状态，非常看中冬令膏方调理，大多人都是吃了一二年以上，对中药调理的效果非常认可。
据了解，中医医院、龙华医院等不少医院已陆续开始了中医膏方门诊预约。
黄文燕表示，秋冬季节气候比较干燥，市民应注意及时补充水分，平时可多食用些水分含量高的食物，木耳和莲子等偏凉食物，也适合在秋季食用。百合、银耳、绿色蔬菜、白萝卜、香蕉等也是对付秋燥的佳品。
秋冬季节也是美容滋补的最佳时机。女性可以适当食用蛤蟆油等含雌激素的天然滋补品，秋冬季节进食此类滋补品对美容养颜可以达到事半功倍的效果，如食用蛤蟆油，一般每天食用3至6克持续食用1至2周即可。黄文燕提醒，进补因尽量选择天然食品，尽量减少食用一些大批量生产的人工合成保健食品。