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秋冬季节护发忙头屑防卫战

来源:onlylady女性论坛 发布者: 时间:2010-02-06 14:42
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女人志向您推荐:秋冬季节护发忙 头屑防卫战 经过一夏的烈日暴晒,发质已变得脆弱不堪,秋冬季节,气候反复无常,头屑更出来“捣蛋”。干枯易出头屑可是怎样都衬托不出完美的造
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      经过一夏的烈日暴晒,发质已变得脆弱不堪,秋冬季节,气候反复无常,头屑更出来“捣蛋”。干枯易出头屑可是怎样都衬托不出完美的造型,懂得保养肌肤和化妆,同样也要懂得保养你的秀发,让美丽加倍!

 

     秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护,会刺激头皮屑的产生,或使已有的头皮屑变得更加严重。很多人会出现头皮屑,只要随时看一眼肩头,就为白色的“雪花”感到烦恼,脱发的困饶也可能随之而来。

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  大卷妩媚,小卷俏皮,在时尚界的审美中,整个发型趋势简直“无卷不欢”。然而,卷发虽然华美,但打理起来却比直发要费心许多,让许多工作紧张的OL们望而却步。让卷发完美,其实并非想像中的那样困难。

1.增加油性卷发的清洗次数

  如果你是属于油性发质,在卷发过后很容易软塌塌地贴在头皮上,让本来很蓬松的发型看起来很别扭。若想让卷发变得蓬松动感,最简单的方法就是增加洗发的次数,如此能有效地缓解油性发质出油,让秀发时刻保持清爽蓬松的造型。

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     头屑过头有多种综合因素,头皮的易感性及头皮油脂分泌量会保持相对的平衡状态,这种平衡一旦被打破,长期存于人们头皮上的真菌-马拉色菌就会异常繁殖,造成表皮代谢加速,表皮细胞会成群大片脱落。

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  此外,由于人体皮脂的分泌与气温高低有关,气温越高皮脂分泌越多,马拉色菌的生长和繁殖就越快,头皮屑反复发作和头皮表皮细胞脱落的现象就更加明显。 

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  保护秀发的主要办法在于清洁,限制脂肪饮食和选用合适的药物去屑洗剂。外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。

  用对自己头皮好的洗发水,如果你的头发是油性的,建议两三天洗一次头

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     注意碱性食物的摄入。科学家发现,头发屑过多与机体疲劳有关。多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。

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  多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2、B6对治疗脂溢性皮炎和对蛋白质及脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等。

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  少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。

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  少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而使头皮屑形成更快,加重头皮屑的产生。 

 

  除此之外,选择适合你的去头屑洗发露并冲洗干净;

     避免过于疲劳焦虑;

     不要过度烫、染或抓挠头皮

      早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑

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